熊的大蒜介绍
熊大蒜是我们有机草药的必不可少的。富含维生素C，它将为您带来菜肴的好处和风味。
成分列表
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原料 |
数量 |
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熊大蒜 |
40克 |
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松或坚果 |
50克 |
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橄榄油 |
7至8汤匙 |
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磨碎的帕尔玛人*（如果素食主义者，则没有帕尔玛干酪） |
50克 |
| 胡椒和盐 | 根据口味1捏 |
为这个简单简便的食谱做准备
- 用手或在搅拌机中切碎熊的大蒜。
- 用杵将松子或坚果粉碎，然后将它们放入碗中，上面放着先前切碎的熊的熊。
- 加入橄榄油和帕尔玛干酪，混合所有东西以获取香蒜酱。
- 用盐和胡椒粉调味，静置。
Cabri提示
您可以准备大量香蒜酱，然后在罐子中调节它。这样就足以将橄榄油填充到外缘，以便香蒜酱完全被一层油覆盖。确保您关闭罐子。让它们凉爽并熄灭。因此，香蒜酱可以保存几周。打开后立即消费.
健康
消耗的生熊大蒜是一种轻度的低血压，可以打击与高血压相关的心血管疾病。它也可以作为消化障碍的肠道杀菌剂食用。定期食用，熊大蒜，有助于音调和刺激身体。
