मिलपरटुइस का जलसेक: हर्बल चाय "शुभ रात्रि और विरोधी तनाव"
कार्बनिक सूखे सुगंधित पौधों के गुण
- मिलेपर्टुइस गुण
फाइटोथेरेपी में, सेंट जॉन वोर्ट अपने आराम गुणों और इसके प्राकृतिक अवसादरोधी प्रभाव के लिए प्रसिद्ध है। दरअसल, इस पौधे को अवसादों के हल्के और मध्यम मामलों में संक्रमित किया जा सकता है।
इस जैविक हर्बल चाय की तैयारी?
- एक सॉस पैन में 1 एल पानी के कंपकंपी बनाएं
- सूखे हजार जोड़ें और 10 मिनट का समय दें
- भोजन के बीच प्रति दिन 4 कप तक फ़िल्टर और पीएं
विशेष सिफारिशें?
ज्यादतियों से सावधान रहें: एक ब्रेक लेने और एक पंक्ति में 3-4 सप्ताह के बाद सेंट जॉन के वोर्ट का सेवन करने से बचने के लिए सिफारिश की जाती है। जाहिर है, एक इलाज के लिए, यह एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर की सलाह देने के लिए दृढ़ता से सिफारिश की जाती है।
