Infusión de Millepertuis: té de hierbas "Buenas noches y antiestres"
Propiedades de plantas aromáticas secas orgánicas
- Propiedades de Millepertuis
En fitoterapia, St. John's Wort es reconocida por sus virtudes relajantes y su efecto antidepresivo natural. De hecho, esta planta se puede infundir en casos ligeros y moderados de depresiones.
¿Preparación de este té de hierbas orgánicas?
- Hacer 1 litro de agua en una cacerola
- Agregue los miles secos y deje infundir 10 minutos
- Filtrar y beber hasta 4 tazas por día entre comidas
Recomendaciones especiales?
Tenga cuidado con los excesos: se recomienda tomar un descanso y evitar consumir el mosto de St. John después de 3-4 semanas seguidas. Obviamente, para una cura, se recomienda pedir el consejo de un profesional de la salud.
