ضخ ميليبرتوي: الشاي العشبي "ليلة سعيدة ومكافحة التوتر"
خصائص النباتات العطرية المجففة العضوية
- خصائص Millepertuis
في العلاج النباتي ، تشتهر نبتة سانت جون بفضائلها المريحة وتأثيرها الطبيعي المضاد للاكتئاب. في الواقع ، يمكن غرس هذا النبات في حالات الضوء والمعتدلة من الانخفاضات.
تحضير هذا الشاي العشبي العضوي؟
- اصنع 1 لتر من ارتجاف الماء في قدر
- أضف الألف المجفف واتركه لمدة 10 دقائق
- تصفية وشرب ما يصل إلى 4 أكواب يوميًا بين الوجبات
توصيات خاصة؟
احذر من التجاوزات: يوصى بأخذ قسط من الراحة وتجنب استهلاك نبتة سانت جون بعد 3-4 أسابيع متتالية. من الواضح ، بالنسبة للعلاج ، يوصى بشدة بطلب نصيحة أخصائي الرعاية الصحية.
