
جرعة من أجل التسريب
-
لشاي العشبي الكلاسيكي
بمعدل 10 إلى 25 جرام (ما يعادل 4 ملاعق كبيرة) من النبات الجاف لكل لتر من الماء المغلي. اشرب بحد أقصى 3 أكواب يوميًا. أفسنتين أن تكون مريرة للغاية ، يمكنك تليينها بإضافة ملعقة كبيرة من النعناع على سبيل المثال وكذلك العسل.

لماذا تستخدم هذا التسريب؟
- للاضطرابات الهضمية ، 1-2 كوب يوميًا قبل الوجبات.
- لاضطرابات الحيض ، يتم تناول كوبان من هذا الشاي العشبي كل يوم ، خلال الأسبوع الذي يسبق دورتك الشهرية.
- للاضطرابات المرارة: اصنع خصيصًا. ضع حوالي 100 غرام من الزهور المجففة في لتر من زيت الزيتون. دع الوقوف لمدة شهر. ملعقة كبيرة من زيت الصيام هذا ، وآخر قبل الغداء.

احتياطات خاصة قبل استهلاك الأفسنتين العضوي
احذر من التجاوزات: يجب ألا تستخدم الأفسنتين لأكثر من 8 أيام على التوالي ، ولا تتجاوز الجرعات. خاصة في النساء الحوامل أو المرضعات.